مطالب منتخب

سلامت

3 سال پیش
اخبار

خواصی بی نظیر از نان سنگک که هیچ وقت نشنیدید

نان سنگک حاوی ویتامین ها، کلسیم، پروتئین و آهن است. نان سنگک ازآرد سبوس دار درست می‌شود. ازویژگی‌های خوب این نان طعم، عطر، مغذی بودن و قابلیت سیرکنندگی آن است. به گزارش زنهار؛ هر کاری ادامه مطلب

3 سال پیش
اخبار

میوه‌ای که سنگ‌کلیه را خرد می‌کند!

خانواده مرکبات “لیمو” می تواند سنگ کلیه را در اندازه متوسط بشکند، لذا به افرادیکه از درد سنگ کلیه رنج می برند مصرف لیمو پیشنهاد می‌شود. هنگامی که سطح غلظت مواد معدنی به یک مقدار ادامه مطلب

3 سال پیش
اخبار

قاتل فشار خون بالا فقط این نوشیدنی بی رحم است

فشار خون بالا یکی از مهم‌ترین مشکلات سلامتی است که می‌تواند به بیماری قلبی و مغزی منجر شود. کارگرآنلاین:زمانیکه فشار خون کنترل نشود، می‌تواند در بدن انسان باعث عوارضی مانند بیماری قلبی و سکته مغزی ادامه مطلب

3 سال پیش
اخبار

از ۴۰ سال به بالا هر روز این سبزی ها را اگر نخورید عمرتان کوتاه می شود

این سبزیجات مانند کلم و اسفناج، منبع عالی کلسیم‌اند. با افزایش سن، نیاز بدن شما به کلسیم بیشتر می‌شود. یک فنجان کلم برگ سبز پخته شده تقریباً ۳۰ درصد از نیاز روزانه‌ی شما به کلسیم ادامه مطلب