سلامتمطالب محبوب تماشاگران
مصرف این میوه معده شما را ۱۰۰ ساله می کند
فیبر موجود در سیب باعث بهبود هضم غذا می‌شود و از مشکلات گوارشی پیشگیری می‌کند.
نوشیدن آب سیب قبل از غذا به کاهش اشتها و سیری شما به مدت طولانی کمک می‌کند. برای درمان زخم معده شما می‌توانید هم از سیب و هم از برگ‌های آن استفاده کنید.
سیب زرد حاوی ترکیبات فنولیک است و خواص ضد اکسید دارد، بنابراین می‌تواند زخم معده و زخم‌های گوارشی را درمان می‌کند.
خواص ضد اکسید این میوه می‌تواند سطح غشای مخاطی معده را متعادل کند، همچنین هرگونه استرس اکسیداتیو موجود در لوله گوارش را از بین ببرد.
