مطالب منتخب

سلامت

2 سال پیش
اخبار

ازدواج کنید تا این بیماری مهلک را نگیرید!

صرف‌نظر از اینکه رابطه یک زوج چقدر صمیمی و گرم است و یا حتی چقدر در زندگی مشترک از هم دورند، اینطور به نظر می‌رسد که افراد متأهل در کنترل سطح قند خون خود (نسبت ادامه مطلب

2 سال پیش
اخبار

این میوه تا حد زیادی قند خون را درمان می کند

نارگیل دارای کربوهیدرات کم و فیبر و چربی بالا است بنابراین می‌تواند برای کنترل قند خون مفید باشد. یک بررسی حتی نشان داد که مصرف نارگیل میتواند به کاهش سطح قند خون کمک کند، که ادامه مطلب

2 سال پیش
اخبار

اگر این نشانه ها را دارید کبدتان مشکل دارد/به پزشک مراجعه کنید/اینفوگرافیک

بیماری‌های کبد و پیشگیری و درمان آن یکی از موضوعات مهمی است که همگان باید به آن توجه کنند.

2 سال پیش
اخبار

خوردن این میوه قبل خواب معجزه می کند

محققان دریافتند که موز منبع خوبی از منیزیم است و می‌تواند با شل کردن ماهیچه‌ها به خواب راحت شبانه کمک کند. برخی محققان به این نتیجه رسیده اند خوردن موز می‌تواند برای رفع کم خوابی ادامه مطلب