روایت جدید درباره رقم عیدی بازنشستگان/ عیدی دوبرابر حقوق، حق بازنشستگان تامین اجتماعی است
عیدیِ دوبرابر حقوق، حق مسلم بازنشستگان تامین اجتماعیست؛ متاسفانه کارگران بازنشسته را در زمینه عیدی با کارمندان یکی میکنند و همان عیدی کارمندی به آنها پرداخت میشود. به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، «یدالله فرجی» بازنشسته کارگری، ادامه مطلب
تصویری زیبا از داریون…
داریون نما:تصویری از تپه نور الشهداء داریون،به مناسبت سالگرد تدفین شهدای گمنام در این مکان.
عوامل نابود کننده کبد که از آن بی خبر هستید
عواملی از قبیل عادات غذایی و مصرف داروها در ایجاد بیماریهای کبد نقش مهمی دارند، بنابراین باید خوردنیهای مضر برای کبد را کنار بگذارید. به گزارش بهداشت نیوز، کبد بیش از ۵۰۰ عملکرد مهم را ادامه مطلب
این ماده غذایی را خام بخورید تا از سرطان جلوگیری کند
برخی مواد غذایی ویتامینها و املاح خود را طی فرایند پخت از دست میدهند، بنابراین بهتر است آنها را به صورت خام بخورید. به گزارش خبرآنلاین، کلم بروکلی حاوی مقادیر بالایی از فیتوشیمیایی سولفورافان است ادامه مطلب
این سبزیجات بد بو خواص ضد سرطان دارند، البته تا وقتی پخته نشوند
برخی مواد غذایی اگر پخته شوند خواص خود را از دست میدهند. به گزارش خبرآنلاین از همشهری آنلاین، پیاز به دلیل غلظت بالای فلاونوئید کوئرستین، سرشار از فواید سلامتی، از جمله مزایای مبارزه با سرطان ادامه مطلب
افزایش ۲.۰۰۰.۰۰۰ تومانی حقوق این گروه از بازنشستگان در دی ۱۴۰۳/ اعلام جزییات
حقوق بازنشستگان در ماه دی همچون آبان و آذر همراه با اعمال متناسبسازی واریز خواهد شد. به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، متناسبسازی حقوق بازنشستگان به صورت رسمی در آبان ۱۴۰۳ کلید خورد و در ماه آذر ادامه مطلب
برای داشتن شکم صاف و تخت این مواد غذایی را بخورید
غذاهای سرشار از پروتئین، فیبر و چربیهای مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم میتوانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند. به ادامه مطلب
با این کارها سرما نمیخورید/ ۴ روش مؤثر برای پیشگیری از سرماخوردگی
همیشه پیشگیری بهتر از درمان است. با این حال اگر بیمار شدید نگران نشوید، زیرا طبیعی است که اغلب بزرگسالان در طی سال، حداقل یک یا دو بار دچار سرماخوردگی شوند. فقط سعی کنید با ادامه مطلب
بهترین زمان نوشیدن قهوه برای رفع یبوست
فواید نوشیدن قهوه صرفاً به افزایش سطح انرژی و هوشیاری ذهن محدود نمیشود؛ بلکه این نوشیدنی در بیداری و فعال شدن دستگاه گوارش نیز نقش دارد؛ اسیدهای موجود در قهوه میتوانند در عرض چند دقیقه، ادامه مطلب
روشهای ساده برای رفع بوی بد دهان
وشهای رفع بوی بد دهان بسته به علت بروز آن ممکن است متفاوت باشد، اما برای رعایت بهداشت دهان و دندان باید آنها را شناخت. به گزارش خبرآنلاین از ایسنا، رعایت بهداشت دهان و دندان ادامه مطلب