خواص بی‌نظیر این سبزی برای کاهش فشار خون
چغندر در کاهش فشار خون موثر است.
به گزارش خبرآنلاین، چغندر یک سبزی ریشه‌دار پرخاصیت است که مقادیر بالایی از فیبر، فولات و منگنز را در خود دارد. چغندر با دارا بودن نیترات، به انبساط رگ‌های خونی و بهبود گردش خون کمک می‌کند. نیترات موجود در آب چغندر در کاهش سطح فشار خون و بیماری‌های قلبی مؤثر است.
نظرات کاربران