سلامت

خوراکی‌هایی که رگ‌های بدن را پاکسازی می‌کند / جدول

میزان نوشت: پاکسازی رگ‌های بدن برای پیشگیری از بروز سکته‌های مغزی و قلبی مهم و ضروری است که با رعایت چند نکته ساده می‌توان رگ‌ها را پاکسازی کرد.

پاکسازی رگ‌های بدن یکی از اقدامات مهم سلامتی برای پیشگیری از ابتلا به بیماری هاست و در ادامه به معرفی برخی مواد غذایی مفید جهت پاکسازی رگ‌های بدن پرداخته ایم.

جو دو سر: جو دو سر باعث کاهش چربی خون می‌شود.

اسفناج‌: اسفناج سرشار از ویتامین‌های A و C است که از تصلب شرایین جلوگیری می‌کند.

میوه‌های خشک: میوه‌های خشک جزء بهترین انتخاب برای پیشگیری از انسداد رگ‌ها و تمیزی اون‌ها محسوب می‌شوند.

روغن زیتون: روغن زیتون مانع از رسوب در رگ‌ها می‌شود.

0

برچسب ها

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بستن
بستن