همه سبزیجات دارای مواد مغذی و مفیدی هستند، اما در این بین برخی از آنها در کاهش چربی شکمی بهتر از سایرین عمل می‌کنند. به‌طور مثال، اسفناج با دارا بودن فیبر و ویتامین K، در ادامه مطلب

وقتی صحبت از کاهش وزن به میان می‌آید، همه در مورد اینکه چه غذاهایی را باید در رژیم غذایی خود حذف یا اضافه کنید صحبت می‌کنند، اما آنچه می‌نوشید نیز می‌تواند به اندازه آنچه برای ادامه مطلب

احزاب و گروه های سیاسی می توانند در جلب مشارکت مردمی نقش موثری ایفا کنند و در آستانه انتخابات پیش رو احزاب و گروه های مختلف در استان فارس با برگزاری جلسات متعدد و هم ادامه مطلب

لیلا اوتادی عاشق عکس گرفتن با تیپ های مختلف است؛ از عکس های کارتونی بگیرید تا رئال، حالا او در مسجد ابوظبی عکس گرفته است که شباهت زیادی به عکسِ همسر جیسون استاتهام بازیگر مطرح ادامه مطلب

سازمان جهانی بهداشت زنگ خطری را برای کشورهای سراسر جهان در مورد یک تهدید جدید احتمالی، به نام «بیماری X» به صدا درآورده، که ممکن است ۲۰ برابر کشنده‌تر از پاندمی ویروس کووید-۱۹ باشد. در ادامه مطلب

به گزارش خبرگزاری آنا؛ طراحی و چاپ فاکتور رسمی امروزه با توجه به اینکه هزینه و زمان زیادی را در بر دارد، با نکات خاصی همراه است که این نکات می‌تواند هزینه‌های گزاف را از بین ادامه مطلب

گفت و گوی علی میرمیرانی با احسان محمدی در برنامه «دوشات» دیدنی و شنیدنی است. مهدی بذرافکن در سایت رسانه بلاگ نوشت:دیدنی از این جهت که در هنگامه گفت و گو، ویدیوهایی مربوط به صحنه ادامه مطلب

دستیار ویژه و مشاور رئیس سازمان بورس در امور سهام عدالت، زمان واریز مرحله دوم سود سهام عدالت را اعلام کرد. مهدی حاجی‌وند، دستیار ویژه و مشاور رئیس سازمان بورس در امور سهام عدالت گفت: ادامه مطلب

در زبان پارسی، زبان انواع مختلفی دارد. از زبان چرب گرفته تا زبان سرخ. و اما زبان سبز دقیقا نقطه مقابل زبان سرخ است و آنجایی که زبان سرخ سر سبز می‌دهد بر باد، زبان ادامه مطلب

ایران با برتری مقابل هنگ‌کنگ به مرحله یک‌هشتم نهایی جام ملت‌های آسیا صعود کرد. سپهر ستاری: تیم ملی ایران دیشب (جمعه) دومین بازی خود در جام ملت‌های آسیا ۲۰۲۳ را برگزار کرد و با نتیجه ادامه مطلب