مطالب منتخب

سلامت

2 سال پیش
اخبار

این میوه تا حد زیادی قند خون را درمان می کند

نارگیل دارای کربوهیدرات کم و فیبر و چربی بالا است بنابراین می‌تواند برای کنترل قند خون مفید باشد. یک بررسی حتی نشان داد که مصرف نارگیل میتواند به کاهش سطح قند خون کمک کند، که ادامه مطلب

2 سال پیش
اخبار

اگر این نشانه ها را دارید کبدتان مشکل دارد/به پزشک مراجعه کنید/اینفوگرافیک

بیماری‌های کبد و پیشگیری و درمان آن یکی از موضوعات مهمی است که همگان باید به آن توجه کنند.

2 سال پیش
اخبار

خوردن این میوه قبل خواب معجزه می کند

محققان دریافتند که موز منبع خوبی از منیزیم است و می‌تواند با شل کردن ماهیچه‌ها به خواب راحت شبانه کمک کند. برخی محققان به این نتیجه رسیده اند خوردن موز می‌تواند برای رفع کم خوابی ادامه مطلب

2 سال پیش
اخبار

اگر فقط 2 دز از واکسن کرونا را تزریق کرده اید، این مطلب را بخوانید

در حال حاضر انواع واکسن های کرونا در جهان عرضه شده و به کمک این واکسن ها مصونیت نسبی نسبت به کووید ۱۹ ایجاد شده است. متاسفانه در این شرایط هنوز گروهی از افراد در ادامه مطلب