مطالب منتخب

سلامت

1 سال پیش
اخبار

با این روش یک معده سالم و صفر کیلومتر تحویل بگیرید

♦ بسیار خوب است که از روش‌های طبیعی برای رفلاکس اسید معده استفاده کنید. مگر در زمانی که مری شما در محدوده‌ای از خود آسیب دیده باشد که در این صورت به دارو نیازمند هستید. ادامه مطلب

2 سال پیش
اخبار

این سبزی شما را از انسولین بی نیاز می کند / قاتل درجه یک قند خون در 1000 سال گذشته

♦شنبلیله نقش موثری در کاهش قند خون دارد. در دانه شنبلیله اسید آمینه‌ای به نام «هیدروکسی ایزولوسین» وجود دارد که ترشح انسولین را در بدن تسریع می‌کند. بنابراین مصرف شنبلیله به‌تدریج موجب کنترل قند خون ادامه مطلب

2 سال پیش
اخبار

مصرف این سبزی کلسترول 500 را به 50 می رساند

تره دارای خاصیت ضد عفونی کنندگی است و از بدن در برابر آلودگی و هرگونه عفونت محافظت می کند. تره به دلیل دارا بودن مواد آنتی اکسیدان، خاصیت ضد سرطان داشته و در جلوگیری و ادامه مطلب

2 سال پیش
اخبار

برای کاهش استرس چی بخوریم؛ خوراکی‌های خوشمزه‌ ضد استرس

همشهری آنلاین نوشت: دریافت ترکیب درستی از ویتامین‌ها، مواد معدنی، اسیدهای چرب، پروتئین و کربوهیدرات به تقویت سطوح هورمون‌هایی مانند سروتونین کمک می‌کند که ما را متعادل نگه می‌دارند. هیچ‌کس از استرس‌های روزانه در امان ادامه مطلب