غذاهای سرشار از پروتئین، فیبر و چربی‌های مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم می‌توانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند. الهه ادامه مطلب

روزنامه عصر مردم اطلاعیه ای منتشر کرده بود که بر اساس آن تصاویر دانش آموزان شاگر اول را با قیمتی نسبتا مناسب-۱۵۰۰ تومان- در صفحه اول منتشر می کرد. مهدی بذرافکن:هر چند ۱۵۰۰ تومانِ سال ادامه مطلب

سر و وضع سحر قریشی در این عکس مربوط به خانه وحشت تتلو بسیار مورد توجه قرار گرفت. او در این عکس استایل کاملا پوشیده ای دارد. سحر قریشی به تازگی اعلام کرده که قصد ادامه مطلب

همشهری آنلاین نوشت: مصرف کالری بیشتر از آنچه که بدن شما سوزانده می‌تواند برای افزایش وزن مفید باشد. برای این منظور می‌توانید به رژیم غذایی خود غذاهای پرکالری، مانند مواد چرب، پروتئین‌های سنگین، محصولات لبنی، ادامه مطلب

فارس در گزارشی فهرست ارزهایی در ۲۰۲۳ از ارزش افتادند را معرفی کرد.

جدایی سردار آزمون در زمستان ‌از فوتبال ایتالیا پایان ناخوشی داشت. به گزارش “ورزش سه”، سردار آزمون مهاجم ایرانی رم که مورینیو او را به‌عنوان بازیکن جانشین برای تغییر اوضاع بازی وارد زمین کرد در ادامه مطلب

یکی از یوتیوبرهای آمریکایی با به پرواز درآوردن پهپادی توانست از معبد شیطانی جفری اپستین، قاچاقچی دختران نابالغ عکس بگیرد. به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، طبق اسناد فاش شده از پرونده وی معلوم شده است که ادامه مطلب

من؛ منِ جذاب تعریف شما از یک فرد جذاب چیست؟ آیا بدون لباسِ تمیز، مرتب و اتوکشیده، چیزی از جذابیت فرد باقی می‌ماند؟ *** لباس‌ها یکی از اصلی‌ترین بخش‌های جذابیت افراد هستند و در اولین ادامه مطلب

لوله دست دوم گلخانه‌ ای، از دسته محصولاتی هستند که پس از استفاده در پروژه‌های قبلی، دوباره به بازار عرضه می‌شوند. این نوع لوله‌ها ممکن است در حالت بدی باشند و نیاز به تعمیر داشته ادامه مطلب

معصومه زارع کوهنورد شیرازی بانوی فاتح هیمالیا سه بیمار را از مرگ نجات داد. مدیر فراهم آوری و اهدای عضو دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: اهدای عضو معصومه زارع ورزشکار فاتح بسیاری از قله های ادامه مطلب