مطالب منتخب

سلامت

1 سال پیش
اخبار

۵ ماده غذایی گیاهی برای داشتن یک شکم صاف

همه سبزیجات دارای مواد مغذی و مفیدی هستند، اما در این بین برخی از آنها در کاهش چربی شکمی بهتر از سایرین عمل می‌کنند. به‌طور مثال، اسفناج با دارا بودن فیبر و ویتامین K، در ادامه مطلب

1 سال پیش
اخبار

اگر این نوشیدنی‌ها را بخورید،چاق می‌شوید!

وقتی صحبت از کاهش وزن به میان می‌آید، همه در مورد اینکه چه غذاهایی را باید در رژیم غذایی خود حذف یا اضافه کنید صحبت می‌کنند، اما آنچه می‌نوشید نیز می‌تواند به اندازه آنچه برای ادامه مطلب

1 سال پیش
اخبار

ظهور ویروسی کشنده‌تر از کرونا/ پاندمی جدید در راه است؟

سازمان جهانی بهداشت زنگ خطری را برای کشورهای سراسر جهان در مورد یک تهدید جدید احتمالی، به نام «بیماری X» به صدا درآورده، که ممکن است ۲۰ برابر کشنده‌تر از پاندمی ویروس کووید-۱۹ باشد. در ادامه مطلب

1 سال پیش
اخبار

هفت توصیه برای درمان‌های خانگی یبوست

بوست یکی از مشکلات گوارشی است که سلامت فرد مبتلا را در درازمدت به خطر می‌اندازد. با تغییر سبک زندگی و پیروی از رژیم غذایی مناسب می‌توان یبوست را درمان کرد. نادیا زکالوند: درمان‌های خانگی ادامه مطلب