مطالب منتخب

سلامت

12 ماه پیش
اخبار

بهترین راه حل برای سالم و جوان نگه داشتن مغز را بدانید

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی در کرمانشاه گفت: تغذیه با خیلی از مسائل از جمله عملکرد و فعالیت‌های مغزی ارتباط دارد. به گزارش مجله سلامت صد آنلاین، رژیم غذایی در کنار سایر جنبه‌های روزمره ادامه مطلب

12 ماه پیش
اخبار

چرا زنان باید قند را حذف یا کم کنند؟/ شیرینی‌جات و پیامدهای تلخ آن

قند بخشی از رژیم غذایی است، اما مصرف بیش از حد آن می‌تواند پیامدهای منفی برای سلامت ما داشته باشد؛ به ویژه اینکه زیاده‌روی در مصرف بیش از حد قند می‌تواند تعادل هورمونی را در ادامه مطلب

1 سال پیش
اخبار

رفع یبوست با ۳ حرکت ورزشی ساده

ورزش برای حرکات منظم روده مفید و ضروری است؛ چرا که یکی از علل بروز یبوست، عدم تحرک است. ورزش، مدت زمان لازم برای حرکت غذا در روده بزرگ را کاهش می‌دهد و کارایی کلی ادامه مطلب

1 سال پیش
اخبار

این جوشانده بهترین مسکن است

خوشبختانه مواد طبیعی برای کاهش درد وجود دارد. به عنوان نمونه زردچوبه از بهترین ضد التهاب های طبیعی محسوب می شود. به گزارش خبرآنلاین، محققان معتقدند که «کورکومین»، یکی از مواد فعال در زردچوبه به ادامه مطلب