مصرف مکمل‌های امگا ۳ برای سلامت مغز مفید است. به گزارش خبرآنلاین، مصرف مکمل‌های امگا ۳ علائم خاص مه مغزی، از جمله مشکلات توجه و حافظه، را بهبود می‌بخشد و به ارتقای تمرکز، رفع علائم ادامه مطلب

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی در کرمانشاه گفت: تغذیه با خیلی از مسائل از جمله عملکرد و فعالیت‌های مغزی ارتباط دارد. به گزارش مجله سلامت صد آنلاین، رژیم غذایی در کنار سایر جنبه‌های روزمره ادامه مطلب

بر اساس مطالعات، افراد مسنی که رژیم غذایی باکیفیتی شامل سبزیجات، میوه، غلات کامل، آجیل و ماهی دارند، حجم بافت مغزشان بیشتر است. به گزارش خبرآنلاین، با بالا رفتن سن، مغز با نرخی در حدود ادامه مطلب