غذاهایی که سبب تشدید میگرن میشوند/ راهکارهایی برای بهبود و کاهش سردردهای میگرنی
تحقیقات نشان دادهاند، بعضی موادغذایی میتوانند باعث تشدید میگرن و برخی دیگر دردهای میگرنی را کاهش میدهند. به گزارش خبرآنلاین، عوامل مختلفی مانند برخی مواد غذایی، داروها، نوسانات قندخون، تغییر در عادات خواب، عوامل روانی ادامه مطلب
کدام غذاها محرک سردردهای میگرنی هستند؟
بهداشت نیوز نوشت: غذاهای متعددی وجود دارند که تصور میشود احتمالا باعث حمله میگرنی میشوند؛ البته تقریبا همه غذاها با گزارش خودِ بیمار شناسایی میشوند. شایعترین محرکهای غذایی گزارش شده که سبب تحریک میگرن میشوند ادامه مطلب
ویتامین و مکمل برای تسکین سردردهای میگرنی
برخی از مکملها فواید بسیاری برای مبتلایان به میگرن دارند و میتوانند سردردهای مزمن را بهبود ببخشند. کمبود برخی ویتامینها، از جمله ویتامین D و منیزیم، میتواند باعث بروز میگرن شود. الهه جعفرزاده: میگرن یک ادامه مطلب