سلامتی
-
مطالب محبوب تماشاگران
برای کنترل فشار خون چه بنوشیم و چه ننوشیم؟/کاهش فشار خون با مصرف این نوشیدنیها
تقریباً نیمی از افراد در بزرگسالی دچار فشار خون بالا میشوند و این یک عارضه جدی است که خطر بیماری…
بیشتر بخوانید » -
مطالب محبوب تماشاگران
فصل انگل زدایی و سم زدایی کل بدن و مخوصا کبد فرا رسید/ روزی چند عدد از این تخمه را بخورید
تخم کدو جادویی بوده و سرشار از منیزیم بوده و برای انگل زدایی و سم زدایی بدن بسیار مفید است…
بیشتر بخوانید » -
مطالب محبوب تماشاگران
با ۱۰ ساعت نشستن چه بلایی سرتان می آید
۱۰ساعت نشستن خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش میدهد. بهداشت نیوز: مطالعه اخیر دانشگاه کالیفرنیای جنوبی نشان میدهد که…
بیشتر بخوانید » -
مطالب محبوب تماشاگران
این ۸ میوه و سبزی شما را از شر بیماریهای پاییزی در امان نگه میدارد
باشگاه خبرنگاران نوشت: میوهها و سبزیجات مخصوص فصل پاییز ، نسبت به ابتلا به بسیاری از بیماریها مقاومت ایجاد خواهد…
بیشتر بخوانید » -
مطالب محبوب تماشاگران
این ۵ غذا را در وعده صبحانه نخورید
شروع روز با یک صبحانه کامل، زمینه را برای یک سبک زندگی سالم فراهم میکند. اما عجله برای رفتن سر…
بیشتر بخوانید » -
مطالب محبوب تماشاگران
به هیچ وجه به این چای لب نزنید/ مشکلات قلبی، زخم معده و سنگهای کلیوی در کمین
عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به کافئین موجود در چای، تاکید کرد:…
بیشتر بخوانید » -
مطالب محبوب تماشاگران
این میوه ها قند زیادی دارند دیابتی ها نخورند
اگر رژیم غذایی کم کربوهیدرات دارید، به میوههای کم شکر پایبند باشید. اکثر میوهها به خاطر مقدار گلیسیمیک پایینی (GI)…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
ته تلخ این میوه سرشار از فایده بوده است و ما نمی دانستیم
قطعاً همه ما به هنگام خوردن خیار ، وقتی به قسمت انتهایی و تلخ آن می رسیم باقی مانده خیار…
بیشتر بخوانید » -
مطالب محبوب تماشاگران
این گیاه شفابخش ایرانی ضد درد و ضد عفونت است
گیاه مرزه از گیاهان شفابخش و بومی ایران است که به تازگی اثر ضدانعقادی آن نیز شناخته شده است. صدآنلاین:مصرف…
بیشتر بخوانید » -
مطالب محبوب تماشاگران
رفع یبوست با ۷ حرکت ساده
اگر مبتلا به یبوست هستید، بد نیست بدانید ورزش میتواند به بهبود وضعیت کمک کند. الهه جعفرزاده:ه گفته متخصصان، مزایای…
بیشتر بخوانید »
