باید نوشیدنی هایی مثل محلول الکترولیتی خوراکی، دوغ یا حداقل آب و نمک را به این افراد بخورانیم تا کم کم عملکرد بدن آنها به شرایط عادی بازگردد. رکنا:یک متخصص طب اورژانس ضمن تاکید بر ادامه مطلب

پکتین، شکل اصلی فیبر محلول در هویج است و آنطور که در بخش سلامت نمناک توضیح داده ایم فیبر های محلول می توانند سطح قندخون را با هضم قند و نشاسته کاهش دهند. همچنین می ادامه مطلب

نوشیدن آب یکی از ضروری‌ترین نیازهای بدن ماست اما همین نیاز اولیه و ساده نکاتی دارد که رعایت آن به سلامت ما کمک خواهد کرد؛ مثلا میزان آب و دمای آن یا چیزهایی که به ادامه مطلب

فیبر موجود در سیب باعث بهبود هضم غذا می‌شود و از مشکلات گوارشی پیشگیری می‌کند. نوشیدن آب سیب قبل از غذا به کاهش اشتها و سیری شما به مدت طولانی کمک می‌کند. برای درمان زخم ادامه مطلب

دبیر کمیته اپیدمیولوژی و پژوهش کمیته علمی کشوری مقابله با کووید۱۹ با اشاره به شرایط کنترل شده کرونا در کشور و کاهش ابتلا و مرگ ناشی از این بیماری، درباره نحوه استفاده از ماسک در ادامه مطلب

آزمایش TSH، یکی از آزمایشاتی است که میزان هورمون TSH یا هورمون محرکه تیروئید را در خون اندازه گیری می‌کند. این هورمون، از غده هیپوفیز در مغز ترشح می‌شود و وظیفه تحریک غده تیروئید برای ادامه مطلب

مصرف دانه‌ها گیاه چیا که بومی آمریکای مرکزی است، در سال‌های اخیر رواج یافته و به عنوان یک «ابرغذا» یا «غذای کارکردی» تبلیغ می‌شود. عنوان «غذاهای کارکردی» به غذاهایی داده می‌شود که سودمندی‌هایی فراتر از ادامه مطلب

رکنا: چند راه حل ساده برای کاهش استفاده از گوشی را به شما معرفی می کنیم. به گزارش رکنا، اگر زمان زیادی را صرف استفاده از گوشی هوشمند خود می کنید، دانشمندان فهرستی از 10 ادامه مطلب

در این که عسل طبیعی سرشار از خاصیت های درمانی و تقویت کننده است هیچ شکی نیست ؛ بعد از آشنایی با فواید آب و عسل مطمئنا از آن به عنوان نوشیدنی ناشتا استفاده خواهید ادامه مطلب

از خواص لیمو ترش وجود مقادیر بالای اسید سیتریک در آن است که موجب افزایش حجم و PH ادرار شوه و از این طریق می‌تواند به پیشگیری و درمان سنگ کلیه کمک کند. مصرف ترکیب ادامه مطلب