خواص بینظیر آب گوجه فرنگی برای سلامتی
جالب است بدانید آب گوجهفرنگیِ خام، به خودی خود و به دلیل داشتن تمام ویتامینها و مواد معدنی موجود در آن، ارزش غذایی بالایی دارد و یک نوشیدنی فوقالعاده محسوب میشود! به گزارش خبرآنلاین، آب گوجه ادامه مطلب
پوست این میوه را دور نریزید/ خواص بینظیر: از تقویت استخوان تا سیستم گوارش
پوست این میوه سرشار از آنتی اکسیدانهای قوی است که با بیماریهای قلبی کشنده مقابله میکند. میزان کلسترول و استرس را کاهش میدهد و سلامت قلب را حفظ میکند. به گزارش خبرآنلاین،جوشانده پوست انار خواص ادامه مطلب
چرا گاهی دچار یبوست میشویم؟/ بهترین خوراکیها برای درمان این عارضه
حتی تغییر در برنامههای روزانه مثل برنامه مسافرت و برنامه های ورزشی میتواند به طرز چشمگیری بر عملکرد روده تأثیر بگذارد و منجر به یبوست شود. به گزارش خبرآنلاین، یکی از شایعترین مشکلات گوارشی است ادامه مطلب
اگر سردرد دارید، این خوراکیها را نخورید/ ۲ راهکار برای خلاصی از سردردهای میگرنی
بیش از ۱۵۰ نوع سردرد در دنیا شناسایی شده که از لحاظ شدت، علت ایجاد، طول دوره و … با هم متفاوتند و درد میگرن یکی از بدترین دردها است که با علائم ناتوانکنندهای همراه ادامه مطلب
۵ غذا برای پیشگیری از سکتههای قلبی و مغزی
گزارشهای سازمان بهداشت جهانی در سال ۲۰۱۷ نشانگر آن است که ۴۶ درصد علت مرگ در ایران بیماریهای قلبی بوده و این ۴۶ درصد بعد از ۷ سال و به خصوص بعد ازبروز پاندمی کرونا ادامه مطلب
این علایم یعنی پاهایتان گردش خون خوبی ندارد
ضعف در گردش خون پاها به این معنی است که خون به سختی میتواند از رگها و عروق پاهایتان عبور کند. خیلی وقتها این مسئله ناشی از علتهای ژنتیکی است اما احتمال یک عارضهی اکتسابی ادامه مطلب
۵ روش خانگی برای بهبود کلیه درد
سنگهای کلیوی رسوبات سختی هستند که در درون کلیهها و از نمکهای اسیدی و املاح ساخته میشوند. دلایل متفاوتی مانند سابقه خانوادگی و یا تغذیه نامناسب باعث به وجود آمدن سنگ کلیه میشود. به گزارش ادامه مطلب
۷ تغییر مهم در زندگی که باید برای حفظ سلامت و پیشگیری از سکته قلبی لحاظ کنید
قلب اندامی سخت کوش است، بنابراین عادلانه است که با کمی مراقبت بیشتر با آن رفتار کنیم. حفظ سلامت قلب، به عنوان یکی از مهمترین ارگانهای بدن، بسیار ضروری است. هرگونه کوتاهی در رعایت بهداشت ادامه مطلب
اگر بالای پنجاه سال دارید حتما این ویتامین را مصرف کنید
مصرف مکمل ویتامین سی بعد از ۵۰ سالگی اثرات عمدهای روی بدن دارد که در این خبر با آنها آشنا میشوید. به گزارش صد آنلاین، مصرف مکمل ویتامین سی زمانی برای بسیاری از آدمها اهمیت ادامه مطلب
بهترین سبزیها برای کاهش چربی خون چیست؟
بهترین سبزیها برای کاهش چربی خون چیست؟ فرهاد طالبیان: پزشک متخصص طب سنتی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در گفتوگو با خبر آنلاین میگوید: در طب سنتی مراحل هضم در چهار ادامه مطلب